Ti piace il cibo piccante? Ecco 6 ingredienti da inserire nei tuoi piatti

Non solo peperoncino: ingredienti facili per portare il piccante in cucina in modo semplice e bilanciato.

Il piccante non è solo una questione di gusto: può rendere i piatti più interessanti, aiutare a ridurre l’uso di sale e stimolare la sensazione di sazietà. Inserito con equilibrio, si integra bene in un’alimentazione varia e in stile mediterraneo, dando carattere anche alle preparazioni più semplici.

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• I benefici della piccantezza

• Peperoncino fresco o secco

• Paprika piccante

• Zenzero fresco

• Senape

• Tabasco

• Pepe nero

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