Ci si può allenare al settimo mese di gravidanza come Camila Giorgi? Le risposte del medico

Come spiega il dottor Gastaldi è importante distinguere il carico di una professionista dalle normali linee guida: ecco a cosa fare attenzione

Il dottor Carlo Gastaldi, ginecologo

Camila Giorgi sta preparando il rientro in grande stile. L’ex numero 1 azzurra, in dolce attesa (è al terzo trimestre di gravidanza), ha raccontato proprio alla Gazzetta di essere pronta per il grande ritorno dopo due anni di assenza dai campi: "Mi sto allenando seriamente da qualche mese, circa tre ore al giorno. Ho anche un preparatore, ho una squadra con me. Essendo incinta ho alcuni medici che mi seguono, è un aspetto fondamentale, perché il bambino e il suo benessere sono la prima cosa” ha raccontato Giorgi. Ormai è risaputo che l’attività fisica in gravidanza non è più un tabù e che, anzi, può essere particolarmente utile. Ma l’allenamento cambia con il passare dei mesi, e alcune attività diventano più delicate soprattutto nel terzo trimestre, ed è ovviamente importante distinguere l'impegno fisico di un'atleta come Camila Giorgi con quello normalmente consigliato a chi non pratica sport a livello agonistico. Lo ha spiegato a Gazzetta Active il dottor Carlo Gastaldi, responsabile dell’Unità Operativa di Ostetricia e Ginecologia dell’Istituto Clinico Città di Brescia.

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