Nicole Daza tra palestra, Pilates, riso e... pizza Diavola! Così Lady Jacobs è sempre in forma

La moglie del campione olimpico di Tokyo ha fatto dello sport e dell’alimentazione equilibrata uno stile di vita

Essere la moglie di un campione olimpico significa anche condividere una quotidianità fatta di allenamenti, viaggi e ritmi tutt'altro che rilassanti. Ma Nicole Daza, pur non essendo un'atleta professionista come suo marito Marcell Jacobs, ha sempre avuto un rapporto molto stretto con lo sport. La palestra fa parte della sua routine e la frequenta almeno tre volte alla settimana, alternando esercizi di forza e tonificazione alle sessioni di Pilates, utili soprattutto per postura, mobilità e flessibilità. Dopo le gravidanze ha ripreso gradualmente a muoversi, iniziando con passeggiate e allenamenti mirati. Da allora l'attività fisica è diventata una costante, più legata al benessere e alla voglia di sentirsi bene che alla semplice ricerca della forma fisica. E anche quando è in vacanza non sembra avere particolare intenzione di appendere le scarpe da ginnastica al chiodo: durante un soggiorno alle Hawaii, per esempio, è stata vista allenarsi in palestra anche nei giorni dedicati al relax.

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