Sporcarsi le mani? Fa bene alla salute... Ecco perché
Sporcarsi le mani con terra e muschio arricchisce il microbioma della pelle e rafforza il sistema immunitario: parola di alcuni studi finlandesi su bambini e adulti
Sporcarsi le mani con terra e muschio arricchisce il microbioma della pelle e rafforza il sistema immunitario: parola di alcuni studi finlandesi su bambini e adulti
Fin da piccoli, e questo vale soprattutto se siamo cresciuti in campagna o circondati dalla natura, ci è stato detto di lavarci spesso le mani, di non toccare la terra o di non portare in casa bastoni e pigne raccolti nei boschi. Se da un lato è importante educare i bambini alle corrette abitudini di igiene personale, e lo abbiamo visto in modo massiccio durante la pandemia da COVID-19, dall'altro non bisogna eccedere nel tentativo di sterilizzare tutto, col rischio di ottenere il risultato opposto.
VIDEO: Cibi che rinforzano il sistema immunitario: quelli che fanno beneIl contatto con la terra, le piante e i materiali naturali, infatti, fa bene alla nostra salute perché arricchisce il microbioma della nostra pelle e, attraverso di esso, rafforza il sistema immunitario. A confermarlo è un curioso esperimento condotto da Mira Grönroos, ecologista e ricercatrice nel campo della salute-natura all'Istituto Finlandese per l'Ambiente, ma anche diversi studi condotti negli ultimi anni proprio in Finlandia.
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