Il Giappone ha 107mila centenari: ecco i loro segreti per vivere più a lungo

Il Paese nipponico vanta il maggior numero di abitanti oltre i 100 anni, e secondo gli esperti i motivi sono principalmente due...

Ancora una volta il Giappone si conferma il Paese con più centenari al mondo. La novità però sta nel numero: per la prima volta infatti viene superata quota 100.000. Come spiegano i dati diffusi dal Ministero della Salute e del Welfare, il Giappone ha raggiunto quota 107.677 centenari, un traguardo a dir poco incredibile. La persona più anziana del Paese in questo momento è Fuyo Kishimoto, di 114 anni, nata il 20 dicembre 1911. Tra gli uomini invece il più longevo è Hikaru Kato, 112 anni, nato il 2 maggio 1914. C’è un ulteriore dettaglio che sorprende: degli oltre 107mila centenari giapponesi, l’88% sono donne, quasi 9 su 10. Ma a cosa è dovuta questa percentuale incredibile rispetto agli altri Paesi? Secondo gli esperti ci sono due segreti che portano il Giappone ad avere così tanti centenari, ecco quali sono.

• Il record di longevità dei giapponesi

• La dieta: il primo segreto dei centenari del Giappone

• L’attività fisica: il secondo segreto dei centenari giapponesi

• Perché alimentazione e sport sono fondamentali per la longevità?

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