Powerpenia: cos'è la perdita di potenza muscolare e perché è un pericolo per la longevità
Come spiega il dottor Luca Marin si tratta di un concetto nuovo: "Il primo articolo risale al 2024, ma è fondamentale analizzare non solo la perdita di forza, ma anche di potenza con la quale si fanno i movimenti"
Come spiega il dottor Luca Marin si tratta di un concetto nuovo: "Il primo articolo risale al 2024, ma è fondamentale analizzare non solo la perdita di forza, ma anche di potenza con la quale si fanno i movimenti"
Il dottor Luca Marin
Per anni si è parlato soprattutto di sarcopenia, cioè della perdita di massa muscolare legata all'età o ad alcune condizioni patologiche, ma la ricerca si sta spostando sempre di più su un nuovo marcatore biologico, di cui in Italia si parla ancora poco: la powerpenia, ovvero la perdita di potenza muscolare, quindi della capacità di esprimere forza in tempi rapidi. “È il meccanismo che permette di alzarsi velocemente da una sedia, reagire a un inciampo e recuperare l'equilibrio prima di cadere. Quando questa capacità si riduce si parla di powerpenia” ha spiegato a Gazzetta Active il dottor Luca Marin, fisioterapista e coordinatore dell’Area Riabilitativa presso l’Istituto di Cura Città di Pavia, coordinatore scientifico del Laboratorio per la Riabilitazione e la Chirurgia Ortopedica (LAROS) e membro del Laboratorio di Attività Motoria Adattata (LAMA), presso l'Università di Pavia.
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