McTominay, recupero-lampo anche grazie alla terapia con luce rossa: cos'è e come funziona
Dal recupero muscolare al sonno, il campione scozzese utilizza spesso la fotobiomodulazione: ecco cosa dicono gli esperti
Dal recupero muscolare al sonno, il campione scozzese utilizza spesso la fotobiomodulazione: ecco cosa dicono gli esperti
Scott McTominay è tornato: a 40 giorni dall’operazione al cuore per un’aritmia benigna lo scozzese è pronto a rientrare e sarà a disposizione di Max Allegri già dalla sfida col Frosinone. L’idoneità sportiva è arrivata martedì scorso, permettendogli di tornare ad allenarsi col gruppo, ma nel frattempo il centrocampista del Napoli ha comunque seguito un ricco programma di recupero dopo l’intervento di ablazione: dai farmaci post-operatori ai bagni nel ghiaccio fino alle terapie con luce rossa, ormai sempre più diffuse nel mondo dello sport e da sempre utilizzate dal centrocampista (e non solo lui, anche Berrettini e Neymar la usano spesso) soprattutto per il recupero e per dormire meglio. Ma a cosa servono? Vediamo cosa dicono gli esperti.
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