Pawsitivity: l'importanza degli animali per la salute mentale. 10 consigli degli esperti
I suggerimenti per vivere al meglio con gli animali e farli star bene
I suggerimenti per vivere al meglio con gli animali e farli star bene
Avere un animale fa bene alla salute. Cane o gatto che sia un animale da compagnia ha un effetto positivo sulla salute mentale delle persone che ci vivono insieme. Secondo i dati del National Dog Survey il 96% dei proprietari di un cane pensano che faccia bene, mentre per il Cats Report il 49% di chi ha un gatto lo ritiene il motivo per alzarsi dal letto.
Questo apporto benefico dell'animale alla vita dell'uomo è chiamato anche Pawitivity, intendendo l'impatto positivo dell'animale domestico sulle persone. Uno studio pubblicato su Science ha evidenziato come i livelli di ossitocina (l'ormone dell'amore) crescono quando cani e padroni si guardano negli occhi, perché aiuta a creare legami e fiducia tra le persone. Bisogna però sempre ricordarsi che gli animali non sono persone né oggetti, quindi gli esperti hanno elaborato 10 consigli per vivere bene con il cane o il gatto ma anche per far stare bene gli animali perché il benessere deve essere reciproco.
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VIDEO: Fare attività fisica regolarmente è cruciale per la nostra salute© RIPRODUZIONE RISERVATA