Cos'è l'amaxofobia e come si può superare la paura di guidare

La paura di guidare che colpisce milioni di persone, in modo più o meno grave: ecco i sintomi, cause e come la terapia cognitivo-comportamentale può aiutare

Molte persone l'hanno vissuta almeno una volta, magari durante le prime guide o nei primi viaggi da neopatentate: quella sensazione di disagio al momento di mettersi al volante, il cuore che accelera e le mani sudate. Se con l'esperienza ci si sente sempre più sicuri alla guida, per alcune persone questa paura di trovarsi a guidare un'auto va ben oltre il semplice nervosismo e diventa una fobia vera e propria che è in grado di condizionare profondamente la vita quotidiana e lavorativa: è l'amaxofobia - dal greco amaxos, carro - ed è più diffusa di quanto si pensi.

Secondo alcune ricerche, circa il 33% della popolazione mondiale soffrirebbe di amaxofobia, in forme e gradi diversi. C'è chi non riesce proprio a salire in auto, chi si limita a evitare l'autostrada, chi può guidare solo su tragitti familiari, chi non vuole essere da solo al volante o non vuole avere passeggeri, soprattutto bambini. Nel 6% dei casi più gravi, secondo uno studio dell'istituto assicurativo spagnolo MAPFRE, la paura è talmente paralizzante da impedire qualsiasi guida in autonomia.

• Amaxofobia, un problema per milioni di persone

• Che cos'è e come si sviluppa

• I sintomi

• Come si affronta l'amaxofobia

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