Prediabete, può essere reversibile nei primi 2 anni cambiando stile di vita: ecco come

Secondo gli esperti, alcuni comportamenti possono evitare un'evoluzione della malattia nel diabete di tipo 2

Il diabete di tipo 2 spesso ha un campanello d’allarme, ed è il prediabete: i livelli di zucchero nel sangue sono già superiori alla norma (tra i 100 e i 125 mg/dl a digiuno) ma non ancora così alti da portare una vera e propria diagnosi di diabete. Il prediabete, comunque, è già un pericolo per la salute, perché aumenta il rischio di infarto, ictus e altri problemi cardiovascolari. Tenere sotto controllo la glicemia quindi è fondamentale, anche perché secondo diversi studi il prediabete potrebbe essere reversibile entro i primi 2 anni dall’insorgenza. Per farlo però è necessario cambiare tempestivamente stile di vita: “Gli studi sottolineano l’importanza di un’azione tempestiva, in particolare nei primi 2-3 anni dalla diagnosi di prediabete, perché questo periodo è la finestra più efficace per renderlo ancora reversibile. Interventi mirati e precoci possono far tornare la glicemia a livelli normali nel 60% dei casi” ha spiegato a Medical News Today il dottor Jack Ogden, esperto di diabete della Lagom Clinic di Bristol, Inghilterra.

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• Studi sul prediabete

• In che modo il prediabete può essere reversibile

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