Demenza: un caso su otto dipende da un problema del sonno molto diffuso

Dormire poco o male può incidere sulla salute cerebrale: uno studio segnala un possibile legame tra l'insonnia e il rischio di declino cognitivo

Dormire male non è solo una seccatura notturna, ma può avere conseguenze importanti su tanti aspetti della nostra vita, dalla pelle alla memoria, dal sistema immunitario a quello cardiovascolare. Andando avanti con l'età, poi, diventa ancora più importante non trascurare il sonno anche per proteggere il nostro cervello dall'invecchiamento.. Secondo un nuovo studio condotto negli Stati Uniti, circa un caso di demenza su otto potrebbe essere collegato proprio all'insonnia, non è caso uno dei disturbi del sonno più comuni dopo i 65 anni.

Ecco cosa è emerso da una ricerca condotta dal Massachusetts General Hospital di Boston, i cui risultati sono stati pubblicati sul Journals of Gerontology: Series A.

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• Importanza del sonno

• Lo studio su quasi 6mila anziani

• Il 12% dei casi collegato all’insonnia

• Sonno e demenza: un legame complesso

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