Perché il selenio è un alleato nel proteggere le cellule dallo stress ossidativo

Poco conosciuto, ma fondamentale: ecco perché il selenio è uno degli alleati più preziosi contro i radicali liberi e l’invecchiamento cellulare

Si parla spesso di vitamina C,collagene e acido ialuronico quando si affronta il tema dell’invecchiamento precoce, ma c’è un minerale che merita molta più attenzione di quella che riceve: il selenio. “Presente nell’organismo in piccolissime quantità, questo oligoelemento svolge un ruolo cruciale nella protezione delle cellule dallo stress ossidativo, uno dei principali meccanismi alla base dell’invecchiamento della pelle e dei tessuti” spiega il dottor Luca Agostini, Nutrizionista di MioDottore.

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