Calze a compressione: dallo sport ai viaggi, quando vale davvero la pena indossarle

Utili nei lunghi viaggi e dopo l’attività fisica, non sono adatte a tutti: vediamo a cosa prestare attenzione

Contrariamente a quanto potrebbe sembrare intuitivo, le calze a compressione non sono utili soltanto alle persone anziane o a chi ha problemi di circolazione sanguigna. Talvolta, si rivelano infatti l'uovo di Colombo nei viaggi lunghi e nelle giornate trascorse in piedi o seduti. In alcune situazioni aiutano a contrastare gonfiore, pesantezza e fastidio alle gambe; e dopo l'allenamento, possono accelerare il recupero e attenuare il dolore. Non sono però un accessorio adatto indistintamente a tutti e la scelta della pressione e dei tempi d’uso dipende dagli obiettivi e dalle condizioni individuali. Vediamo tutto quello che c'è da sapere.

• Calze a compressione

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