Expo per lo Sport, al Parco Sempione tre giorni per provare oltre 30 discipline

Dal 25 al 27 settembre a Milano l'11ª edizione di Expo per lo Sport: oltre 30 discipline da provare gratis, scuole, famiglie e il villaggio Eurosport

Lo sport come scuola di vita, specie se lo si pratica nella tenera età. Ne esiste per ogni tipo, dai più sfidanti a quelli in cui è la forza del collettivo a fare la differenza. L'importante, per non precludersi nuove opportunità, è partecipare. A Milano, da domani, lo prendono alla lettera. Anzi, fanno un passo in più: l'importante è provare. Scherma o badminton, canoa o flag football, poco importa. Si arriva, si sceglie, si gioca. Torna Expo per lo Sport, dal 25 al 27 settembre al Parco Sempione. Per l'11ª edizione cambia pelle: tre giorni, un format rinnovato e un unico principio. Lo sport bisogna viverlo. 

Da Expo 2015 a oggi

La manifestazione è nata nel 2015, figlia dell'Esposizione Universale. Da allora è cresciuta e parecchio. Nelle ultime edizioni ha richiamato in media oltre 24.000 partecipanti, con più di 30 discipline in programma e una lunga fila di Federazioni, associazioni e società sportive coinvolte. In oltre dieci anni ha costruito anche una rete solida. Sul territorio ci sono il Comune di Milano, i Municipi e Regione Lombardia. A livello nazionale ci sono CONI, CIP, Sport e Salute e Fondazione Milano-Cortina 2026.

Venerdì la campanella, nel weekend il Discovery Park

Il primo giorno è per le scuole. Venerdì 25 arrivano oltre 60 classi di primarie e medie del Comune e della Città metropolitana di Milano. Niente lezione frontale: le discipline si conoscono e si sperimentano direttamente. Sabato 26 e domenica 27 tocca alle famiglie, con il Discovery Park aperto gratis. Tra il Parco Sempione e l'Arco della Pace ci sono oltre 20mila metri quadrati di attività. Bambini e ragazzi possono cimentarsi con più di 30 sport, seguiti da tecnici e istruttori di società e Federazioni.

Dalla bandierina alla canoa: il menu degli sport

Il catalogo mescola i grandi classici e le discipline che si vedono meno, tra prove, dimostrazioni, esibizioni, sfide e tornei. C'è il football americano, con un circuito tutto dedicato ai lanci. E c'è il flag football, la sua versione senza contatto: qui non si placca nessuno, si ruba la bandierina all'avversario. Poi ginnastica ritmica, pallavolo sul prato e ciclismo con percorsi di mountain bike. Vela e canoa, con attività di avvicinamento e perfino un simulatore. E ancora pattinaggio a rotelle, scherma, atletica leggera, ginnastica dinamica militare e badminton. Sabato 26 la pallacanestro si prende la scena con un torneo riservato ai giovani adulti. Per i più piccoli ci sono invece percorsi multisportivi: un assaggio di tutto, per capire cosa piace davvero.

Shoot for your future: il canestro come metafora

Non c'è solo il sudore. Expo per lo Sport punta anche sull'educazione, ed è qui che entra in gioco l'Università Vita-Salute San Raffaele, partner istituzionale. Il claim è "Shoot for your future". Il canestro diventa l'immagine del mettersi in gioco e del tirare fuori il proprio potenziale. Per tre giorni, all'Arco della Pace, Casa UniSR accoglie studenti, scuole e famiglie. Il tema è serio. "L'ingresso all'università può coincidere con una riduzione dell'attività fisica e con un aumento dello stress: l'esercizio può aiutare gli studenti ad affrontare meglio queste sfide", spiega il professor Andrea Fossati, preside della Facoltà di Psicologia dell'Università Vita-Salute San Raffaele (UniSR). "Le evidenze mostrano infatti che l'attività fisica favorisce la gestione dell'ansia, la resilienza e alcuni processi legati all'apprendimento. Promuovere il benessere significa quindi intervenire in modo ampio sulla vita dello studente, attraverso percorsi personalizzati che in UniSR puntano non solo a sostenere chi si trova in difficoltà, ma soprattutto a prevenirne l'insorgere e a sviluppare competenze trasversali. Un approccio che valorizza, accanto allo studio, anche la dimensione culturale, sociale e relazionale dell'esperienza universitaria". Nel programma ci sono anche incontri con esperti di nutrizione su alimentazione e stili di vita corretti. Le scolaresche possono visitare la Centrale Elvezia e partecipare alle iniziative con la Polizia Stradale dedicate alla sicurezza e all'educazione stradale.

In campo con i talent di Eurosport

Il weekend ha anche qualche volto noto. Anzi, parecchi. All'Arco della Pace torna, per la quarta edizione, lo Sport&Fun Experience Village di Eurosport, media partner e in compartecipazione con Expo per lo Sport. Dalle 10 si possono incontrare la pattinatrice olimpica Valentina Marchei e la sciatrice Francesca Marsaglia. Per il ciclismo ci sono Riccardo Magrini, Moreno Moser e Luca Gregorio, per il tennis gli ex giocatori Paolo Canè e Jacopo Lo Monaco. Non staranno dietro una transenna, ma in mezzo alle aree sportive, tra Parco Sempione e Arco della Pace. 

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Come partecipare

Entrare non costa nulla. Ci si registra online con il form sul sito e al termine arriva una mail con i QR code da mostrare all'ingresso. Chi non si è iscritto può farlo sul posto, ai gazebo info-point del Parco Sempione. I minori registrati ricevono un braccialetto, il lasciapassare per le stazioni sportive. Tutte le informazioni sono su www.expoperlosport.it, oppure si può scrivere a info@expoperlosport.it. L'evento ha il patrocinio del Comune di Milano e il supporto di Regione Lombardia, Ufficio Scolastico Territoriale di Milano e Istituto per il Credito Sportivo e Culturale. I partner sono San Carlo, UniSR come University Partner e MM come Water Partner, mentre Fratelli Beretta è supplier. Alla domanda iniziale, intanto, si può rispondere con calma. Magari dopo averne provati una decina.

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