Perché la curcuma è la spezia della longevità e come usarla
Con l'aiuto della nutrizionista scopriamo usi e benefici della curcuma, considerata la spezia della longevità. Scopri qui perché fa bene e come consumarla.
Con l'aiuto della nutrizionista scopriamo usi e benefici della curcuma, considerata la spezia della longevità. Scopri qui perché fa bene e come consumarla.
La curcuma si è ritagliata solo di recente un posto di rilievo tra i tanti alimenti salutari disponibili. È passata gradualmente dalla cucina agli armadietti dei medicinali, con l'obiettivo di migliorare il benessere. Perché usarla? Analizziamo più da vicino i suoi benefici insieme alla dottoressa Fabiana Perna, Nutrizionista di MioDottore.
VIDEO: Cibi che rinforzano il sistema immunitario: quelli che fanno bene© RIPRODUZIONE RISERVATA