Melissa Satta, 40 anni al top con corsa, tennis, pasta a pranzo e... il Milan

Energia, disciplina e stile: tra workout intensi, alimentazione equilibrata e una vita sempre sotto i riflettori

Melissa Satta è una che non sta mai ferma. Ex velina, conduttrice, imprenditrice, mamma: ma soprattutto sportiva vera. Nelle interviste rilasciate negli anni lo ha ribadito più volte: allenarsi per lei non è un vezzo estetico, è un bisogno. Il fisico scolpito che mostra sui social non è frutto del caso, ma di una routine costruita con metodo, costanza e disciplina. Con il suo #trainingwithmelissa ha trasformato Instagram in una piccola palestra virtuale, condividendo circuiti, esercizi e momenti di fatica reale. Scopriamo la sua routine!

• Energia pura

• Dieta senza estremismi

• Allenamento vario

• L'amore per il Milan

• La storia con Carlo Beretta

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