CONSIGLI PRATICI

Migliorare a poker significa avere il giusto mindset. Scopriamo come

L'aspetto sicuramente più importante per affrontare al meglio un torneo di poker e migliorare come giocatori è quello mentale. Tutto quel che sappiamo ti tecnica e strategia non basta se non abbiamo "la testa" per giocare. Vediamo quali sono gli aspetti più importanti per avere il corretto mindset

Giorgio Sigon

Abilità, tecnica e quel pizzico di fortuna. Sono tutti elementi cruciali per essere dei giocatori vincenti. Non dimentichiamo però la psicologia che ha un impatto ancora più significativo. Vediamo insieme cos'è il mindset nel poker e quale ricetta serve per avere il giusto atteggiamento

I QUATTRO TIPI DI TILT

A suo tempo avevamo parlato del nemico più complicato da sconfiggere per un giocatore di poker: il tilt. Una tematica importante e che va approfondita in maniera dettagliata visto che ci sono tante situazioni che possono farci "impazzire". I tilt più comuni derivano da

La più semplice da intuire è la prima. C'è una situazione specifica che ci porta a cambiare atteggiamento (in negativo). Fortuna e sfortuna vanno accettate, non c'è una ricetta segreta. La frustrazione può derivare dall'essere "card dead" (ovvero non avere mai buone mani di partenza) oppure dal subire spesso dei controrilanci che ci portano a perdere fiducia e chips. Qui non esiste un momento esatto ma accumuliamo energia negativa e poi scoppiamo. Al contrario la superbia deriva dalla troppa fiducia in noi stessi: magari abbiamo pizzicato in bluff qualcuno e diventiamo "sceriffi arroganti". Nessuno può bluffarci e iniziamo a chiamare (a caso) e perdere. Arriva anche qui il momento del tilt più totale. La stanchezza è la parte meno tecnica e più fisica. Un torneo di poker è stancante. Bisogna rimanere concentrati per ore, poi si torna al tavolo e la giostra mentale ricomincia. Chi non si riposa avrà un percorso di tilt più rapido. Si sbaglia una chiamata per stanchezza e subito ci si arrabbia e il rischio e quello di buttare via il torneo

COS'E' IL MINDSET NEL POKER

L'insieme degli atteggiamenti mentali corretti è detto "Mindset": una predisposizione psicologica equilibrata e soprattutto veritiera. Il secondo aspetto è il più difficile da costruire perché dobbiamo accettare una serie di eventi che ci portano ad una feroce autocritica. Il nostro avversario ha avuto fortuna al river? Ok non c'è problema: se rigiocassimo quella mano 10 volte, porteremmo a casa il piatto in 9 occasioni. Quindi la giocata è corretta. Al contrario: se una strategia corretta porta nel breve periodo a delle perdite, tendiamo a cambiare piano. Essere troppo orientati al risultato di breve periodo è un errore. Poi ci sono i nostri pensieri: "Ho perso un colpo importante, devo subito recuperare". Perché "subito"? Non decidiamo noi carte, board, posizione e avversario. Il recupero può passare anche per una serie di piatti piccolini senza ulteriori rischi. Non abbiamo il giusto mindset quando iniziamo a parlare con noi stessi, elogiandoci o criticandoci. Il passato è passato e quel colpo perso non si può cambiare. La chiave principale è quella di non essere impulsivi una volta accumulata rabbia o frustrazione. Foldiamo mani che dovremmo rilanciare, chiamiamo 3bet che dovremmo foldare. Ci sono anche tante "credenze" che vanno sgomberate. La prima è quella di cercare esattamente le motivazioni per chiamare quando è ovvio che tutte le info portano al fold (vale anche il viceversa). La parzialità del giudizio che abbiamo di noi stessi porta spesso ad avere un mindset già settato male

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