I 4 segnali fisici che stiamo scorrendo troppo lo schermo del telefono

Cervicale, tendini, occhi secchi e problemi di sonno: alcuni studi hanno misurato gli effetti imprevisti dell'uso del telefono

Del tempo passato a scorrere lo schermo si discute quasi sempre, e solo, in termini di attenzione e dipendenza. Il corpo, intanto, accumula il suo conto in silenzio, per presentarcelo più tardi quando qualcosa comincia a fare male senza un motivo evidente. Ma a quel punto la colpa finisce puntualmente altrove, dalla sedia poco ergonomica al cuscino, troppo morbido o troppo duro, col telefono al di sopra di ogni sospetto. E invece, sarebbero almeno 4 i disturbi fisici dovuti allo scrolling compulsivo dello smartphone. 

• Mal di smartphone

• Collo e spalle

• Mani e polsi

• Gli occhi

• Il sonno

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