Alberto Angela: in forma a 64 anni con 60 vasche a nuoto, cibo bio, caffè e... tiramisù!

Tra nuoto quotidiano, alimentazione semplice e una passione per i dettagli, Alberto Angela mantiene energia e lucidità

A 64 anni Alberto Angela continua a incarnare un’idea di benessere fatta di disciplina, curiosità e passione. Il suo è uno stile di vita che unisce mente e corpo, costruito nel tempo tra studio, viaggi e una routine solida. Non ci sono eccessi né scorciatoie: solo abitudini sane, ripetute con costanza. È lo stesso approccio che porta nel suo lavoro di divulgatore, dove precisione e dedizione fanno la differenza. E anche fuori dallo studio televisivo, il metodo resta lo stesso.

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